15 وصفة عشاء فيتا رائعة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الإفطار ، الغداء ، العشاء ، أو وجبة خفيفة ، يمكن أن تجد جبنة الفيتا طريقة لجعلها أفضل

15 وصفة عشاء فيتا رائعة

Baleadas

Baleadas هي واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في هندوراس. البليداس عبارة عن تورتيلا من دقيق القمح - غالبًا ما تكون سميكة جدًا - مطوية إلى نصفين ومليئة بالفاصوليا المقلية المهروسة. الطبق الأصيل نشأ في El Progreso. انقر هنا لرؤية الوصفة.

مقلاة الروبيان سهلة

روبيان كبير ، طماطم مقطعة وشرائح كوسة تذوق طعم البحر الأبيض المتوسط ​​مع صلصة زنجية وجبنة فيتا مفتتة في هذه المقلاة السهلة طوال أيام الأسبوع. انقر هنا لرؤية الوصفة.

سكيليت دجاج فيتا سهل

برجر فيتا محشي

تانجي فيتا هي الحشوة المفاجئة داخل برجر اللحم البقري المشوي اللذيذ الذي يقدم على لفائف كايزر المحمصة. انقر هنا لرؤية الوصفة.

مقلاة دجاج ومشروم البحر الأبيض المتوسط

ماذا تحصل عندما تجمع بين نكهات البحر الأبيض المتوسط ​​مع وصفة مقلاة الدجاج والفطر؟ طبق مدته 30 دقيقة سيجلسون ليتذوقوه. انقر هنا لرؤية الوصفة.

راب ستيك مشوي من البحر المتوسط

شرائح لحم التنورة المشوية ملفوفة في خبز التورتيلا مع مزيج من البرتقال والبصل الأحمر والنعناع وجبن الفيتا والصلصة الإيطالية للسندويشات الشهية. انقر هنا لرؤية الوصفة.

جيرو برجر

إليك نسختنا الأفضل لك من الجيروسكوب: برجر بوكا مع الكريمة الحامضة الخالية من الدهون والثوم والطماطم البرقوق وجبن الفيتا المفتت. انقر هنا لرؤية الوصفة.

رول أب السبانخ فيلو المكياج

احتفظ ببعض هذه اللفافات في الفريزر وقم بوضع واحدة في الفرن كلما احتجت إلى مقبلات سريعة وسهلة. يمكن أن يكون الطعام السريع والمجمد لذيذًا! انقر هنا لرؤية الوصفة.

الهليون والروبيان مع مكرونة بيني

إنه طبق معكرونة مدته 30 دقيقة. ولكن مع الروبيان والهليون وصلصة جبنة الفيتا ، فهي جيدة للشركة كما هي بالنسبة للتناوب طوال أيام الأسبوع والعشاء! انقر هنا لرؤية الوصفة.

دجاج مع طماطم و فيتا

مفاتيح الطبخ اليوناني - الليمون والطماطم والفيتا - تعطي هذا الطبق الذكي نكهته المعقدة. كما يقول أحد المعجبين ، "لقد استغرقت الأذواق مثل ذلك وقتًا أطول بكثير مما تستغرقه بالفعل!" انقر هنا لرؤية الوصفة.

موستاسيولي متوسطي مع جبنة الفيتا

يضيف الفلفل الأحمر المحمص دفعة من الألوان اللذيذة إلى هذا الصيف النباتي الغني بشكل مرضي. انقر هنا لرؤية الوصفة.

خبز فيتا دجاج سهل

10 دقائق هي كل ما تحتاجه لإعداد طبق حيوي من الدجاج المخبوز مستوحى من اليونانية مع الفلفل والبقدونس وجبن الفيتا. انقر هنا لرؤية الوصفة.

شرائح اللحم البقري المقرمشة بالجبن

جديلة موسيقى الجاز الرائعة. شريحة اللحم الشهية مع طبقة الجبن الأزرق والثوم المعمر اللذيذة لديها كل ما يؤهلها لقضاء ليلة كلاسيكية في الخارج. طاولة لشخصين؟ انقر هنا لرؤية الوصفة.

بوريتوس على الطريقة اليونانية

مليئة باللحوم والخضروات الخالية من الدهون ، هذه الوصفة للبوريتو على الطريقة اليونانية ستجعلك على الطريق الصحيح وتناول الطعام بشكل صحيح! انقر هنا لرؤية الوصفة.


15 وصفات ألبان نباتية رائعة لشافوت

صورة مولي يه

روزماري-ريكوتا بلينتس مولي يه مع صلصة الفراولة والراوند

إفطار

صورة ليا كونيغ

الذرة ليا كونيغ والباذنجان البشتيدا

غداء عشاء

صورة إلين سيلفرمان

حساء الزبادي البارد من شيريل ستيرنمان مع الخيار والأعشاب وبتلات الورد

الحلوى

صورة هيلاري بيركويتز نوسباو.

كعكة القهوة الروسية ذات القشدة الحامضة هيلاري بيركويتز نوسباوم

15 وصفات ألبان نباتية رائعة لشافوت

تم وضع علامة باسم:

تعليقاتك

ترحب The Forward بتعليقات القراء من أجل تعزيز النقاش العميق حول القضايا ذات الأهمية للمجتمع اليهودي. يمكن لجميع القراء تصفح التعليقات ، ويمكن لجميع المشتركين في Forward الإضافة إلى المحادثة. من أجل الحفاظ على منتدى مدني ، يتطلب Forward أن يكون جميع المعلقين محترمين بشكل مناسب تجاه كتابنا والمعلقين الآخرين وموضوعات المقالات. النقاش الحازم والنقد المنطقي هما أمران مرحب بهما من قبيل المناداة بالأسماء ، كما أن الاحتجاج الشخصي ليس كذلك وسيتم حذفه. سيتم منع المعلقين المخادعين أو المخالفين المتكررين من التعليق. بينما لا نسعى عمومًا إلى تعديل التعليقات أو الإشراف عليها بنشاط ، يمنع عامل تصفية البريد العشوائي الخاص بنا نشر معظم الروابط وبعض الكلمات الرئيسية ويحتفظ Forward بالحق في إزالة التعليقات لأي سبب من الأسباب.


كارلين توماس / أكل هذا ، ليس هذا!

إذا كنت تحب الفلافل بالفعل (ومن لا يحبها؟) فأنت محظوظ. هذا العنصر الأساسي في ثقافة الشرق الأوسط هو طبق شائع في نظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي بفضل مكونات مثل الحمص والتوابل الطازجة والأعشاب الطازجة. تخطو وصفتنا خطوة أخرى إلى الأمام وتستخدم مقلاة هوائية بدلاً من القلي العميق بالزيت. جربها بنفسك.

احصل على وصفتنا لـ Air Fryer فلافل.


& quot لقد تم صنعه بسرعة كبيرة وتذوقه جيدًا. تسير ثمار التين بشكل جيد مع الفيتا والجوز المحمص. لقد استخدمت التين الناضج جدًا وكان رائعًا في هذه السلطة. للتأكيد على النكهات الفاكهية ، أضفت القليل جدًا من عصير الليمون إلى صلصة الخل. & quot


حول الكتاب: دع & # 8217s نبقى في

أشلي رودريغيز صديقة عزيزة وواحدة من أكثر الأشخاص الموهوبين الذين نعرفهم. هي & # 8217s مؤلفة كتاب الطبخ Date Night In ، ومدربة طبخ ، ومدوّنة على notwithoutsalt.com. بعد أن بدأت حياتها المهنية في المطابخ الاحترافية كطاهية معجنات ، تدرس آشلي الآن في سياتل وحولها وفي واجهة متجرها الجديد ، متجر "ليس بدون ملح". هي & # 8217s أيضًا تستضيف ومنتجة سلسلة الويب الحائزة على جوائز Kitchen Unnecessary.

أشلي & # 8217 كتاب الطبخ الثاني دع & # 8217s البقاء في يتم تنظيمها حول فرضية مشاركة وجبات عائلتها اليومية. كان من دواعي سروري أليكس وأنا زيارة آشلي وزوجها غابي و 3 أطفال رائعين في سياتل قبل بضع سنوات ، ويمكننا أن نقول بصراحة أن الوجبة التي طهيتها كانت واحدة من أفضل الوجبات المطبوخة في المنزل التي تناولناها.

Let & # 8217s Stay In هي كنز دفين من وصفاتها الموسمية المجربة والصحيحة التي تشاركها مع عائلتها. تتخلل المجموعة قوائم ممتعة ، وكلها تتميز بتصويرها الرائع. وصفة الشكشوكة هذه مع الفيتا لم تكن أقل من سحرية (تلك التوابل المحمصة!).

احصل على الكتاب: دع & # 8217s البقاء في بواسطة اشلي رودريغيز


وصفات:

هذا هو طعام الشارع اليوناني الذي يتم تقديمه أحيانًا في خبز بيتا طريًا

نقيع: 2 أو 3 ثوم، عصير 1 ليمون ، 3 ت زيت الزيتون، 1 ر. جافة توابل

تخلط معا ، توضع في كيس بلاستيكي مع 4 صدور دجاج التي تم تقطيعها إلى مكعبات 1 & ​​# 8243. انقع بين عشية وضحاها. ضعها على أسياخ وشواية لمدة 12-15 دقيقة ، مع التقليب كثيرًا. تقدم مع صلصة تزاتزيكي

تزاتزيكي صلصة:

1 م. كامل الدسم زبادي يوناني، عصير 1 ليمون، 1 ر. الملح كوشير،
1 مقشرة خيار3 نوابض طازجة ، مقطعة أو مبشورةح الشبت، مفرومة ، 1 قرنفل ثوم، مفروم.

اخلطيهم معًا وضعيهم في الثلاجة حتى التقديم

فاسولاكيا لاتيرا (الفاصوليا الخضراء اليونانية والبطاطس المطهية مع الطماطم وزيت الزيتون)

1/3 س زيت زيتون
1 بصلة مفرومة
1 # الفاصوليا الخضراء
1 ميد. مكعبات بطاطا صغيرة
1 12 أوقية. يمكن قطع الطماطم
1/2 م بقدونس مفروم
1 ر. سكر ، 1/2 طن. ملح فلفل

يُقلى البصل في زيت الزيتون ويُضاف البطاطس والفاصوليا ويُخلط جيدًا حتى يُغطى جيدًا بزيت الزيتون. أضف المكونات المتبقية وقلّب. أضف ما يكفي من الماء الساخن إلى نصف تغطية الفاصوليا الخضراء. ينضج مع غطاء لمدة 40 دقيقة. لا تغلي .. جاهز عندما لا يتبقى ماء و تصبح حبوب القهوة طرية.

مسقعة (لحم يوناني ، باذنجان لازانيا)
يتكون من 3 مكونات: صلصة اللحم ، الباذنجان و صلصة البشاميل

الباذنجان والكوسا (إذا رغبت في ذلك) 2 كوسة كبيرة وأمبير 3 & # 8211 شرائح 1/4 & # 8243 سميكة
نرش الباذنجان بالملح ونتركه يتعرق لمدة 30 دقيقة ، ثم نشفه بمنشفة ورقية. ضعيها على ورق زبدة على صواني ، وادهن الخضار بزيت الزيتون واخبزيها في التسخين المسبق
450 فرن لمدة 15-20 دقيقة. اجلس جانبا.

صلصة اللحم:
2 # خروف مطحون أو لحم بقري مقلي
يضيف: 1 بصلة 2 فص ثوم مفروم ومفروم
إضافة: 3 ملاعق كبيرة. معجون الطماطم
1 16 أوقية. إناء صلصة المعكرونة
1 ر. الزعتر ، 1/2 طن. القرفة ، 3 / 4t. ملح ، 1/4 طن. قرنفل

يُطهى المزيج معًا حتى يتماسك. اجلس جانبا

صلصة البشاميل:
إنصهار 4 تي زبدة، يضيف 5 طن طحين ويطهى لمدة 1 دقيقة.
أضف ببطء 2 1/2 ج. لبن، التحريك والخفق باستمرار. استمر في الطهي لمدة 3-5 دقائق حتى يتماسك
يرفع عن النار ويخفق 3/4 كوب جبن بارميزان مبشور ، 1/4 طن من جوز الطيب ، 1/4 طن. ملح فلفل
اتركيه ليبرد لمدة 5 دقائق. خفقت 1 بيضة + 1 صفار بيضة. يغطى بالغطاء لحين الحاجة.

جمعيه:
سخن الفرن إلى 350
ضعي نصف حبة باذنجان في قاع المقلاة ، ثم ضعي نصف شريحة كوسة
يغطى بنصف خليط اللحم
كرر طبقات الخضار
كرر طبقة اللحم


  • 1 رطل لحم مفروم
  • 1 بصلة متوسطة مقطعة مكعبات
  • 3 فصوص ثوم مفروم
  • 2 ملاعق كبيرة من التوابل اليونانية Freak التوابل
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1/8 ملعقة صغيرة فلفل
  • 1 كوب جبنة فيتا مفتتة
  • 1 كوب زيتون مفروم وندش استخدمنا خلطة زيتون اسود وكلماتا
  • 1 حزمة عجين الفطير المجمدة وندش إذابة وفقا لتوجيهات الحزمة
  • 1 ملعقة كبيرة بيضة مخفوقة مع 1 ماء
  1. سخني الفرن إلى 375 درجة.
  2. ضعي اللحم المفروم والبصل والثوم والتوابل في مقلاة كبيرة واتركيها باللون البني جيدًا. بعد أن ينضج اللحم ، أخرجه من المقلاة واخلط الزيتون والفيتا.
  3. افرد ورقة عجين الفطير على سطح مرشوش قليلًا بالدقيق وافردها قليلًا لتكبيرها. قص 3-4؟ خارج الورقة ، وضع بضع ملاعق كبيرة ممتلئة على جانب واحد. ادهن نصفها برفق بغسول البيض ، واطوِها واغلقها. كرري العملية مع دوائر الحشو والمعجنات المتبقية. حواف التجعيد مغلقة تمامًا بالشوكة. ادهنيها برفق بغسول البيض.
  4. اخبزي في 375 لمدة 15-20 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ومنتفخاً.

معلومات التغذية:

أثمر:

حجم الوجبة:

بيانات التغذية المقدمة هنا هي مجرد تقدير. إذا كنت تتعقب هذه الأشياء لأغراض طبية ، فيرجى استشارة مصدر خارجي موثوق. شكرا!


15 وصفة سريعة ورائعة للعودة إلى المدرسة لعشاء ساعة الذروة

أنا متحمس جدًا لمشاركة وصفاتي المفضلة للعودة إلى المدرسة معك لجميع الليالي المزدحمة والمليئة بالحيوية القادمة. سأحد من إجهادك مع هذه الخمسة عشر رجوعًا إلى وصفات المدرسة التي يمكنك إعدادها وتقديمها في دقائق. من وصفات المأكولات البحرية والإيطالية والمكسيكية والأمريكية ، ليس لدي أدنى شك في أنك ستشعر بالرضا أنت وجميع أفراد الأسرة. طهي سعيد وأتمنى للجميع عامًا دراسيًا رائعًا!

ماذا يوجد في الداخل

  • قوائم التسوق
  • نصائح رائعة
  • تقديم الاقتراحات
  • معلومات غذائية

أكثر من 25 عامًا من كتابة كتب الطبخ ، أكثر من 1.5 مليون شخص يستخدمون كتب الطبخ الخاصة بي ، العروض الوطنية ، تشمل: Fox & amp Friends ، The 700 Club ، NBC Weekend Today Show ، QVC ، Harry Connick Show تتكون من 14 كتابًا حتى الآن.


30 طبق رائع مصنوع من جبنة الفيتا

منشورنا اليوم عبارة عن حوالي 30 طبقًا رائعًا مصنوعًا من جبن الفيتا ، الجبن الأكثر شهرة في اليونان. إنه جبن خثاري أبيض مملح مصنوع من حليب الأغنام (نكهة منعشة وحادة) أو مزيج من حليب الأغنام والماعز (نكهة أكثر اعتدالًا). إنه مغذي للغاية ومصدر ممتاز للكالسيوم. على عكس العديد من أنواع الجبن الأخرى ، فإن جبنة الفيتا جاهزة للأكل بعد يومين فقط من صنعها. يضاف هذا الجبن بشكل شائع إلى السلطات أو السندويشات أو يعلوه اللحم أو الخضار.

إذا كنت من عشاق الجبن وتفضل إعداد وجبات مختلفة معها ، فلا يجب أن تفوتك أطباق الفيتا هذه. سلطة الخيار والطماطم والفيتا والفيتا المخبوزة مع السبانخ والحمص ولحم الخنزير المقدد والسبانخ والدجاج والكوسا المشوية مع الفيتا والصنوبر وبعض الأنواع الأخرى موصى بها هنا. معبأة بالطعم والنكهة والتغذية ، هذه كافية لتضيفها إلى وجباتك اليومية. النقطة هنا هي فقط اختيار الأنواع المفضلة والسماح لها بالظهور على طاولة الطعام. هيا بنا نبدأ!

# 1 سلطة بطيخ مع الخيار وجبنة الفيتا

الوصفة كاملة هنا.

# 2 الليمون فيتا ديب

الوصفة كاملة هنا.

# 3 الحمص المطهو ​​مع الطماطم والسبانخ والفيتا

الوصفة الكاملة هنا.

# 4 فيتا مخبوزة بالعسل والزعتر

الوصفة الكاملة هنا.

# 5 سلطة الشمندر مع جبنة الفيتا والخيار والشبت

الوصفة كاملة هنا.

# 6 كوسة مشوية مع جبنة الفيتا والصنوبر

الوصفة الكاملة هنا.

# 7 سمك السلمون فيتا والأعشاب

الوصفة الكاملة هنا.

# 8 سلطة الطماطم المجففة والسبانخ والفيتا

الوصفة الكاملة هنا.

# 9 دجاج مشوي مع الخرشوف والطماطم المجففة وجبنة الفيتا

الوصفة الكاملة هنا.

# 10 سلطة البطاطا الحلوة المحمصة مع بيبي كالي و فيتا

الوصفة الكاملة هنا.

# 11 كوسة فيتا فريتاتا

الوصفة كاملة هنا.

# 12 BLT Balsamic Chicken الأفوكادو وسلطة الفيتا

الوصفة كاملة هنا.

# 13 جيرو الدجاج

الوصفة كاملة هنا.

# 14 جمبري يوناني مع الطماطم وجبنة الفيتا

الوصفة الكاملة هنا.

# 15 سمك السلمون في صلصة الطماطم والفيتا (المعروف أيضًا باسم Salmon Saganaki)

الوصفة كاملة هنا.


25+ من أفضل وصفات الجبن

يمكن أن تقدم هذه البهارات اللذيذة اللذيذة دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.

لزج وجبن ، وصفة توست بالجبن هذه هي وجبة خفيفة مثالية في فصل الشتاء

لا يزال It & rsquos غنيًا وغير مألوف ، لكننا منحنا هذه المفضلة البريطانية تحولًا بمكونات قليلة الدسم.

يضيف الكينوا فوائد البروتين والحبوب الكاملة إلى هذا الطبق الكلاسيكي اللذيذ.

من المؤكد أن هذا الفوندو السويسري الكلاسيكي بالجبن سيسعد ضيوفك.

تبدو عشاء المعكرونة الرئيسي هذا جيدًا كما هو مذاق.

لمسة إبداعية على كلاسيكي محبوب. أضف بعض لحم الخنزير المقدد المقلي المقرمش مع الجبن للحصول على لمسة نهائية أكثر روعة.

لقد استوحينا الإلهام من فطيرة زبدة لانكشاير الكلاسيكية ، لكننا حصلنا على لمسة بسيطة. لا تتردد في استبدال جبن لانكشاير بجبنة شيدر حادة.

من السهل تحضير فطائر الخضار الشهية هذه لتناول عشاء خفيف. استبدل جبن الماعز ورسكووس بجبنة الفيتا ، إذا كنت تفضل ذلك.

تعتبر المخبوزات التي تشبه الروستي رائعة لاستخدام ما تبقى من اللحوم والخضروات المطبوخة.

وصفة: دجاج مقرمش بالجبن

هذا الفطر المحشو بالجبن سريع التحضير ويعمل بشكل جيد كطبق جانبي.

ستجعل هذه الفطائر اللذيذة الملتوية الضيوف النباتيين يشعرون بخصوصية إضافية وندش وسوف يحبهم آكلو اللحوم أيضًا.

هذه الوصفة مثالية للنزهات.

يعد دهن الصلصة فوق اللحم طريقة فورية لإضافة نكهة إلى الأطباق.

الطعام المريح في أفضل حالاته ، طبق الجبن والمعكرونة الأكثر شيوعًا هو المفضل في بريطانيا كما هو الحال في أمريكا.

استخدام صدور الدجاج المطبوخة يجعل انتشلادا الدجاج سهلة للغاية في التجميع.

لم تكن المعكرونة منزلية الصنع أسهل من أي وقت مضى مع وصفة الرافيولي المختبرة ثلاثياً

تعمل هذه الوصفة اللذيذة أيضًا بشكل جيد مع القرنبيط

وصفة: شوربة البروكلي والجبنة الزرقاء

يعني طهي المعجنات أولاً أن هناك قاعدة أقل من الرطوبة.

إن مقبلات جبن الماعز الأنيق هي طريقة سريعة وسهلة لبدء حفل العشاء الخاص بك.

يذوب الجبن الكريمي قليل الدسم بسهولة لعمل صلصة سريعة للغاية تضمن خلوها من التكتلات!

مع صلصة الحمص الكريمية ، هذه السلطة الشهية مليئة بالنكهات الطازجة.

يقدم حساء القرنبيط الدافئ هذا مع الخبز المحمص بالجبن الأزرق وهو عشاء مُرضٍ تمامًا.

يعد الخبز المسطح المصنوع منزليًا طريقة رائعة لإضافة عامل الإبهار إلى وجبة بسيطة.

وصفة: سلطة يونانية مع خبز مسطح

تعد Frittatas طريقة رائعة لاستخدام أطراف اللحوم المطبوخة والأعشاب والجبن المتبقية في الثلاجة.

هذه التورتة بالجبن هي طعام الراحة المثالي لتدفئتك. تريد أحيانًا بيع النوع الثابت من جبن الموزاريلا كـ & lsquopizza mozzarella & rsquo لهذا الغرض ، فإن كرات جبن الموزاريلا الطرية التي تُباع في أكياس مصل اللبن تكون ناعمة جدًا ورطبة. إذا كنت لا ترغب في تناول لحم الخنزير بارما ، يمكنك استبدال أي شرائح رقيقة أخرى من اللحم المقدد.


15 وصفة CANNELLINI من الفاصوليا ستحبها!

من الحساء الكريمي اللذيذ إلى السلطات اللذيذة والبروشيتا ووصفات المعكرونة والخبز المحمص وأكثر من ذلك بكثير!

هناك العديد من المناسبات التي تكون فيها & # 8217re متعبًا وجائعًا وتتوق إلى شيء يملؤه ، ومرضيًا ، ولكنه بسيط وسريع. وهذا يعني أن حبوب الكانيليني الإيطالية المريحة ، بقوامها الرقيق ونكهتها اللذيذة ، ستوفر وجبتك في أي وقت من الأوقات.

صحية ورخيصة ومليئة بالمغذيات ومريحة للغاية، حبوب الكانيليني المعلبة ضرورية جدًا للخزانة. إنها متعددة الاستخدامات وتقدم وجبة منتصف الأسبوع المثالية والسريعة واللذيذة لجميع أفراد الأسرة.

وأنا متأكد هنا أنك & # 8217ll ستجد وصفات حبوب الكانيليني التي تبحث عنها!

هذا حساء الفاصولياء الكريمي المليء بالنكهة سوف يفجر عقلك!
إنها & # 8217s نباتية ، سميكة ، مريحة ، طعمها مذهل ، وهي إحدى وصفات حبوب الكانيليني المفضلة لدي!

ليس فقط وصفات حساء الكانيليني النباتي ولكن أيضًا بروشيتا المذهلة! هذه الخبز المحمص المقرمش الصغير يعلوها الفاصوليا المدخنة الشهية والزعتر ورقائق الفلفل الحار والثوم الطازج وزيت الزيتون. لذيذ!

حساء الكانيليني واللفت اللذيذ هذا مليء بالخضار والحشوة. إنه نوع الحساء الذي يدفئك ، صحي ومليء بالنكهة.

تجمع هذه الوصفة السهلة لسلطة الفاصوليا المعلبة بين حبوب الكانيليني وقوامها المذهل مع الطماطم الغنية بالزيتون اللذيذ والبقدونس المنعش. كل ذلك في صلصة الليمون والثوم محلية الصنع الرائعة. بسيطة جدا وجيدة جدا!

تحول معكرونة الفاصوليا البيضاء السريعة حبوب الكانيليني المعلبة إلى نكهة رائعة وجبة عائلية من وعاء واحد جاهز في أقل من 15 دقيقة معبأة بالمكونات الطازجة.

هذا واحد من الفاصوليا البيضاء اللذيذة التي تغمس بسهولة في معالج الطعام ، مما يجعلها مثالية لأي حفلة. وصفة أخرى رائعة من حبوب الكانيليني النباتية!

هذا ليس حساء فاصوليا عاديًا ، إنه حساء نباتي رائع بنكهة كبيرة. أطبخها بالطريقة التي اعتادت والدتي أن أطهوها ، محملة برقائق الفلفل الحار ، والبقدونس ، والثوم ، ونكهة من النكهة. وغني عن القول ، هذه واحدة من أفضل وصفات حساء الكانيليني على الإطلاق!

ماذا عن وصفة سلطة فاصولياء الكانيليني مع طماطم مجففة مقرمشة ولذيذة وجاهزة في أقل من 15 دقيقة؟ قدميها كطبق جانبي بسيط ، كمقبلات أو استمتع بها كوجبة غداء أو عشاء خفيفة.

حساء ملفوف المزرعة مع Cannellini Beans و Kielbasa هو ريفي وشهي وبعض أفضل وصفات حبوب الكانيليني التي ستجعلها طوال فصلي الخريف والشتاء!

يعلو هذا الحساء الدسم اللذيذ لحم الخنزير المقدد المقرمش وبعض الأعشاب الطازجة والخبز المحمص. لذيذ!

طبق مكرونة لذيذ مع صلصة الفاصوليا البيضاء الخالية من منتجات الألبان بالليمون مع الهليون المحمص. يأتي معًا بسهولة ، مما يجعله مثاليًا لعشاء ليلة أسبوع.

يستغرق هريس الكراث والفول الكانيليني 5 دقائق ، وهو مليء بالبروتين والمواد المغذية ومذاق لا يصدق. دسم جدا! ثم أضيفي الخضار مثل Tenderstem Royale الذي يضيف لونًا رائعًا وأزمة.

الكثير من العطريات والطماطم المهروسة واللفت التوسكاني والمعكرونة تحول وصفة حبوب الكانيليني هذه إلى وجبة دسمة في وعاء. ستشعر بالدفء في الأيام الباردة ، وسيكون مذاقها أفضل في اليوم التالي.

وصفة يخنة الفاصولياء النباتية هذه لذيذة ومرضية ومريحة. يتطلب أقل من 10 مكونات وهذا الحساء يأتي معًا في قرصة. إنها الوجبة المثالية لأمسيات نهاية الأسبوع الشتوية المزدحمة.

شوربة الفاصوليا البيضاء النباتية المصنوعة من البطاطس والجزر والبصل والأرز والكزبرة وحبوب الكانيليني. هذا الحساء مغذي ومريح ولذيذ!

سريع وسهل ولذيذ! هذا الجانب الفائق من السلق المر قليلاً مع العسل الحلو وفاصولياء الكانيليني واللوز المحمص ويجتمعون معًا بسهولة في أقل من 15 دقيقة.

كيف تطبخ حبوب الكانيليني في قدر الضغط الكهربائي Instant Pot؟ هذه الوصفة تصنع حبوب الكانيليني اللذيذة في وعاء سريع التحضير ، وتقدم مع جبنة فيتا مفتتة وريحان طازج.

الملاحظات والأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر:

باستطاعتك العثور إما الكانيليني المعلب أو المجفف في متجرك المحلي. وحتى إذا كانت النظائر المجففة تقدم المزيد من النكهة والملمس الأفضل ، للراحة ووقت الإعداد الصفري ، فإن حبوب الكانيليني المعلبة هي بالتأكيد عنصر أساسي لا بد منه في أي خزانة.

هل حبوب CANNELLINI مفيدة لك؟

نعم ، هم & # 8217 مصدر ممتاز للألياف والمغذيات الدقيقة الهامة. بالإضافة إلى أنها مليئة بالبروتين ولا تحتوي على دهون. مكافأة كبيرة إذا كنت & # 8217re نباتيًا أو إذا حاولت ببساطة تناول وجبة لذيذة خالية من اللحوم من الأشياء في متناول اليد.

أفضل الحبوب المعلبة أو المجففة؟

على الرغم من أن حبوب الكانيليني المعلبة تعمل بشكل جيد في أي وصفة ، إذا كان لديك الوقت ، فإنها تستحق الجهد المبذول لصنع حبوب البن الخاصة بك في المنزل ، ويرجع ذلك في الغالب إلى:

  • هم & # 8217re أرخص
  • طعمها أفضل
  • يتجمدون بشكل جميل
  • يمكنك استخدام ماء طهي الفاصوليا كمرق لذيذ

كم من الوقت يستغرق طهي حبوب CANNELLINI؟

لتسريع وقت الطهي ، جفف يجب نقع الكانيليني قبل الطهي.
نقعهم في الكثير من الماء البارد لمدة لا تقل عن 5-6 ساعات إلى طوال الليل. صفيها واشطفها ، ثم ضعيها في قدر كبير ، غطيها بالماء واتركيها حتى الغليان ، خففي الحرارة ، واطبخي حتى تصبح طرية (قد يستغرق الأمر من 30 إلى 50 دقيقة).

زائد، طهي كمية كبيرة من الفاصوليا وتجميد الباقي سيوفر لك الطاقة والمال!

تلميح: إنها & # 8217s فكرة جيدة لإضافة القليل أوراق الغار وقطع الخضار مثل الجزر أو الكرفس أو البصل في ماء الطهي. ستجعل مرق الفاصوليا السميك والمغذي لذيذًا ، والذي يمكنك استخدامه لإضافة نكهة إلى الحساء واليخنات.

هل يجب عليك طهي الفاصوليا المعلبة؟

لا، حبوب الكانيليني المعلبة مريحة للغاية ومطبوخة بالفعل، هذا يعني أنه يمكن تناولها بدون طهي إضافي. ومع ذلك ، قبل استخدامها في أي وصفة ، قم بتجفيفها وربما شطفها.

في الختام ، سواء كانت معلبة أو مجففة ، في الحساء أو في السلطات ، في اليخنة أو في الخبز المحمص ، نباتي أو غير نباتي ، فإن حبوب الكانيليني اللذيذة والقشدة هي فقط لذيذة!

وإذا كنت تستمتع بإحدى وصفات حبوب الكانيليني المدهشة ، فأخبرني بذلك! اترك تعليقًا أو قيمه أو ضع علامة على صورة #theclevermeal على Instagram. أحب أن أسمع منك!


شاهد الفيديو: عييتي من التفكير واش طيبي جبتلك وجبة غداء سريعة تشهي وتحمر الوجه (قد 2022).